|
Welkom,
Gasten
|
Onderwerp: Fitness
Fitness 19 jan 2023 10:01 #1
|
(Wikimedia Commons) FITNESS Ik doe aan fitness, drie, vier keer per week En ik begin al flink gespierd te raken Toch heb ik nog een harde noot te kraken Zag ik, toen ik laatst in de spiegel keek Mijn spiermassa zit heel geconcentreerd Zo rond mijn navel, wat doe ik verkeerd? |
|
Volg Bart Adjudant ook op YouTube
|
Uit het archief
Zwemles
WikiMediaCommons
Mijn kleinzoon in het binnenbad
Staat klaar, gaat bijna springen
Nog even veilig op de kant
De laatste angst verdringen
Hij draait zijn hoofd, 'Kijk opa kijk
Hoe goed ik al kan zwemmen'
Daarna het zweven en de duik
Die me tot vreugde stemmen
Plots sta ik zelf weer in de rij
Tussen de natte lijven
Gehuld in kurk en autoband
Bleef ik nog steeds niet drijven
We werden strak gedirigeerd
Door dikke juf van Dalen
Die me met grote nadruk dwong
De overkant te halen
Haar schreeuw weerkaatste in het bad
M'n longen maakten water
Ik hield mijn hoofd verwoed omhoog
En dacht alleen: 'Ik haat'er!'
Maar hij geniet van elke slag
Probeert zelfs borstcrawl even
Voor ons was heel die zwemles slechts
Een zaak van overleven