Een vers met een trits in een dans
Drie strofen vereist om te dichten
Drie woorden die krijgen de kans
Verspringend het zwart te verlichten

Een dans met een vers en een trits
Een eindwoord met liefst drie gezichten
Dus tors de Van Dale als gids
('t Gewicht kan uw buik ook verlichten)

Een trits aan de dans door het vers
Probeer het, u zult er voor zwichten
Een 'Boekelo' vers van de pers
Om even de geest te verlichten



(poging tot een metavoorbeeldvers)